Согласно исследованию Йельского университета, опубликованного в прошлом году, различные вирусы более активно распространяются в помещениях, влажность воздуха в которых ниже 40%.
В сухом воздухе также ухудшается состояние слизистой носа (нашего местного иммунитета), которая при пересыхании может пропускать внутрь организма вирусы и бактерии. Поэтому очень важно поддерживать в домах и офисных помещениях здоровый уровень влажности 40-60%.
Летом эта задача также актуальна. В дождливый период достаточно открыть окно, чтобы увлажнить комнатный воздух. А вот в знойные жаркие дни, особенно когда осадков нет длительное время, воздух становится такой же сухой, как если бы в доме работало отопление.
Отслеживайте относительную влажность домашнего воздуха по гигрометру и не забывайте включать мойку воздуха, как только показатель влажности начнёт приближаться к критическому.